我朋友半個(gè)月前開(kāi)始出現(xiàn)頭暈的情況，剛開(kāi)始沒(méi)有特別在意，后面越發(fā)的嚴(yán)重了，那種天旋地轉(zhuǎn)的感覺(jué)真的讓他特別難受，實(shí)在是頂不住了，才讓我陪他去醫(yī)院檢查。

去醫(yī)院看了之后，醫(yī)生告訴他這是耳石癥，一種很常見(jiàn)的眩暈病。醫(yī)生還說(shuō)，有些輕微耳石癥是可以自愈的，但也不是所有人都能自愈。鑒于我朋友這種情況，醫(yī)生還是建議早點(diǎn)處理比較好，免得遭罪。

醫(yī)生先是建議我們進(jìn)行手法復(fù)位，就是醫(yī)生通過(guò)特定的手法，把脫落的耳石復(fù)位到原來(lái)的位置，這個(gè)聽(tīng)起來(lái)就很神奇！不過(guò)也確實(shí)有他的獨(dú)到之處，弄了之后我朋友就感覺(jué)好多了，也不知道是不是心理效果。另外，醫(yī)生還是給開(kāi)了強(qiáng)力定眩膠囊，說(shuō)是恢復(fù)時(shí)間還得3-4天，這期間要按時(shí)吃藥，后續(xù)了解到，像鹽酸倍他司汀片、銀杏葉提取物片這些藥物都是可以吃的，不過(guò)要按醫(yī)囑吃哈。

另外，恢復(fù)期間還要注意下面這些事項(xiàng)：
?避免過(guò)度勞累：耳石癥恢復(fù)期間，要注意休息，避免過(guò)度勞累。不要長(zhǎng)時(shí)間工作或?qū)W習(xí)，要適當(dāng)放松自己。
?保持良好的心態(tài)：心態(tài)對(duì)于病情的恢復(fù)也很重要，不要過(guò)于緊張或焦慮，要保持樂(lè)觀的心態(tài)，積極配合治療。
?注意飲食：飲食方面要注意清淡，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

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