??我有個朋友的小孩之前經常挑食、厭食，還會長皮疹，我當時還陪他們去醫院看了，醫生說是缺鋅。后來他們聽醫生的話，補鋅補了一段時間，感覺身體好多了，不過一直補鋅讓人很擔心，就問醫生一般補多久停一下？
??那今天就來給大家分享一下這個補鋅的經驗。醫生說食物補鋅的話，可以一直吃，不需要停。如果是藥物補鋅，根據個人情況，吃個1-3個月停一次就行了。

??不過補鋅可不能亂來，注意事項大家也得了解一下：
1.咨詢醫生
2.注意營養均衡
??所以醫生常說，補鋅要根據自己的情況來，合理補鋅才能更健康。

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