我朋友在戶外徒步的時候不小心摔了一跤，當時有個有點生銹的釘子扎進了她手掌里面??，不過扎得不深，而且很快就去醫(yī)院包扎好了，還打了破傷風疫苗。但她還是很擔心自己會得破傷風，甚至連覺都睡不好，經(jīng)常半夜三四點給我發(fā)消息說又夢見自己得破傷風了??

我安慰、開導過她好幾次，但她還是很焦慮、害怕，所以我就建議她去醫(yī)院看看。后來她告訴我醫(yī)生說她是破傷風恐懼癥，可以通過這些方法處理：
??轉(zhuǎn)移注意力
??心理治療
??使用藥物

我姐妹已經(jīng)用上面的方法處理了一陣了，我前段時間問她，她說她現(xiàn)在已經(jīng)把心放肚子里了，覺也睡得好了??
我想著可能有些朋友和她有類似的情況，就在征得她的同意之后把她的經(jīng)驗分享了出來，大家可以參考一下～

??ps：就算癥狀已經(jīng)消失，也不能覺得啥都不用管了喲，還是要按時復查，比如每2～3個月去一次。

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