咳嗽是日常生活中常見的癥狀，在冬季尤其多發，甚至有很多人，一旦咳嗽起來就很難結束??。在咳嗽期間，許多人都說要忌口，那草莓是否在忌口范圍內？吃了會不會加重咳嗽呢？??

草莓，本身是一種富含維生素C、纖維素的美味水果??。從營養學的角度來看，適量食用草莓一般不會直接導致咳嗽加重??。草莓中的維生素C還有助于增強免疫力，對于身體的恢復可能有一定的幫助??。

不過吃草莓也是有一些注意事項的，趕緊看看你有沒有吃對吧。
??不宜大量吃
??吃應季的草莓
??清洗干凈

注意?咳嗽的原因有很多，比如冷空氣刺激、普通感冒、支氣管炎、肺炎等，需要及時去醫院檢查，對癥治療哦。

希望大家都能早日擺脫咳嗽的困擾，恢復健康活力??！如果有其他問題，也可以在評論區留言?。