前段時間，我老爸進行了檢查，被診斷出患有糖尿病，這可把我們一家子都嚇了一跳。而老爸平時喜歡喝紅茶，這讓我們有些擔心，喝紅茶會不會導致血糖升高呢？??為了弄清楚這個問題，我開始查閱相關的資料。

另外，我也打電話詢問了我的醫生朋友。他告訴我，紅茶本身不會導致血糖升高，因此不用過于擔心，但是應該遵醫囑使用一些降糖的藥物進行治療。

為了幫助老爸控制血糖，醫生朋友還告訴我，要讓老爸避免以下這些行為。
??注意飲食
??不要久坐不動
??不要過度飲酒
??避免不規律的睡眠

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