前段時間我媽氣色不是很好，而且經常覺得氣短，有時候還會失眠，我就給她買了罐紅參飲片。結果我媽連續拿它泡水喝了快一個月，開始覺得口干、喉嚨痛，還有點便秘，我就陪她去了趟醫院??

在知道我媽近期的情況后，醫生看了下她的舌苔，給她搭了會脈，??然后說我媽這是有點上火了，和天天拿紅參泡水喝有點關系。然后醫生就給我媽開了點下火的藥，還特別叮囑她別再天天拿紅參泡水喝???♂?

經過這段時間的調理，我媽已經好多了?，F在隔三差五地泡一次紅參，氣色也好了不少。所以姐妹們，養生也不能貪心啊?，別再天天拿紅參泡水喝了，我媽已經幫大家踩過這個雷了……

當然了，除了踩雷經驗，我媽也找出來了一些紅參的泡水搭子，不僅喝起來味道不錯，對身體也挺好的，現在也一并分享給姐妹們啦～
??紅參+麥冬
??紅參+玫瑰花
??紅參+西洋參

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