最近，我大伯總是抱怨自己的頸椎有點疼痛，他平時工作比較繁忙，長時間坐在電腦前，加上缺乏運動，導致頸椎出現了問題。我們陪他去醫院檢查后，醫生診斷他患上了頸椎病。

醫生仔細檢查了大伯的頸椎情況后，建議除了藥物治療外，還可以嘗試頸椎牽引。醫生向我們解釋道，頸椎牽引是一種常見的治療方法，可以減輕疼痛和不適。然而，它可能會出現韌帶松弛、椎動脈刺激等壞處。

為了預防頸椎病的發生，醫生也給我們說了一些預防的措施，大家可以參考一下。
??保持正確的姿勢
??定期運動
??合理使用電子設備
??注意休息

通過這次經歷，大伯深刻認識到了預防頸椎病的重要性。在這里我也希望更多的人能夠關注自己的頸椎健康，采取正確的預防措施，遠離頸椎病的困擾。

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