我朋友因為工作壓力大，經常感到焦慮和疲勞。有一次，她偶然聽說芍藥泡水可以幫助緩解這些癥狀，就決定試一試，于是每天都喝上一杯。沒過多久，她就發現自己的精神狀態有了明顯的改善，不再那么容易感到焦慮和疲勞了。我了解情況之后也對芍藥產生了濃厚的興趣，特別想知道這玩意究竟是個啥。

經過一番了解，我發現芍藥有許多的好處。首先呢，芍藥是一種中藥材，有舒肝解郁、散瘀通絡、柔肝止痛這些功效，所以能改善我朋友那種焦慮和疲勞的情況。而且芍藥還可以調節內分泌，對于月經不調的女性朋友來說，是個不錯的選擇哦！

另外，我還查了一些挑選芍藥的小技巧，大家也可以參考參考。
??看根部
??看大小
??看顏色
??聞氣味
??看干濕

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