海帶是我們家餐桌上經常出現的食物，什么燉湯、涼拌等，總是被媽媽變得很美味??，那天我問媽媽我們為什么經常吃海帶呀?媽媽說以前外婆跟她講海帶好，可以經常吃……哈哈哈我的媽媽還是聽話的小女兒呢??。
那么常吃海帶到底有什么好處呢??？我專門去查找了一下。
?補充營養
?有利于減肥
?預防便秘
……

看來好處是不少噢，不愧是我們家受歡迎的常客??！對了，說到這里和小伙伴們分享一下海帶的吃法，大家有需要可以學起來喲??~
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