我妹妹身材一直比較瘦弱，平時(shí)也不太喜歡吃東西，這兩天感覺(jué)臉色都不太好了??，我就趕緊帶著她上醫(yī)院檢查去了。結(jié)果醫(yī)生說(shuō)妹妹是營(yíng)養(yǎng)不良，建議我們可以回家做點(diǎn)牛肉給妹妹吃。
我就問(wèn)醫(yī)生牛肉對(duì)身體有什么好處呢??？原來(lái)牛肉可以增長(zhǎng)肌肉、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提供能量。

為了讓妹妹的胃口變好一點(diǎn)，我上網(wǎng)查了一些牛肉的做法??，給朋友們分享在下方了，大家也可以自己做來(lái)嘗試一下。
?番茄牛肉丸
?蔥爆牛肉片

妹妹試了我做的牛肉后，感覺(jué)食欲變好了一點(diǎn)??，大家平時(shí)要注意不要挑食哦，要適量進(jìn)食多種的食物，保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入。

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