前些天我們家的油用完了，我媽就讓我買一桶大豆油帶回家。雖然最后按著我媽的要求完成了任務，但我還是忍不住好奇，我媽怎么就在那么多種油里點名要買大豆油呢，它究竟有什么好處??

我先查了一些資料，然后又在線上咨詢了一位營養師，他告訴我大豆油可以給身體補充多種營養物質，而且還可以幫助腸道蠕動。但他也提醒了我，平時不能吃太多大豆油?，免得影響身體健康。

不知道是不是因為知道了大豆油對身體挺好的，這幾天我覺得我媽燒的排骨和五花肉都特香??所以我特地找我媽要來了她的食譜（具體做法都在圖上，記得收藏），如果大家也買了大豆油，可以試著做做看喲～

最后我想說，不管是大豆油還是其他油，都不建議重復多次使用哦???♂?，而且平時要把這些油放在陰涼通風的地方保存，如果發現它狀態變了，就不要再吃啦，小心得不償失哦～

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