今天去朋友家做客，餐桌上有一道菜我不認識，問了才知道是用海蜇制成的。海蜇是什么?沒聽說過，誰知道去網上一查，其實就是我們喊的水母。不過我在查詢資料的時候，發現海蜇的營養價值非常高呢，給大家介紹一下吧??。
?補充營養
?清熱化痰
?消積潤腸

是不是覺得特別好呢，下面給大家介紹一種海蜇的做法，快來試試吧。
涼拌海蜇（具體做法放圖中了??）：有利于化痰軟堅、平肝解毒，具有消炎散氣、潤腸消積等好處喲。

沒想到小小的海蜇有這么多好處，趕緊買來做著吃一下吧??。不過吃的時候可不能吃太多哦，免得消化不良。

如果本文對您或者您的家人有幫助，別忘記點贊??、轉發??哦。