前段時間我和朋友一起去逛超市的時候，發現她買了很多百香果，我就對朋友說，這個東西看起來就不好吃，你買這么多干啥，朋友告訴我，這個很好吃的，嘗嘗就知道了。后面才我嘗了一口，發現味道還不錯。就去查詢了一下有哪些好處和禁忌，下面就分享給大家。

吃百香果一般存在以下好處
??抗氧化
??促進消化
??增強免疫力

吃百香果有這些禁忌
??過敏人群
??糖尿病患者

百香果怎么吃比較好
??原味百香果汁
??百香牛奶汁

建議大家在平時也要適量吃百香果，另外，也不建議大家根據水果的外形來判斷水果好不好吃。

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