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必看,車厘子是涼性還是熱性?

余曉陽主任醫師
中醫學重慶市中醫院
??車厘子是一種營養價值較高的水果??,含有豐富的維生素、微量元素等營養成分,車厘子既不是涼性,也不是熱性,而是溫性的??!
日常生活中可以適量進食車厘子,可以為身體補充營養,對身體有好處。但是,并不是所有人都適合吃車厘子,這些人??要注意哦!
??腹瀉人群:車厘子的汁水豐富,含有較多的膳食纖維,可促進腸道蠕動,不適合腹瀉人群食用,以免加重腹瀉的情況。
??糖尿病患者:車厘子含有一定的糖分,若糖尿病患者進食,容易影響血糖水平,導致血糖水平上升,不利于控制病情。
??易上火人群:車厘子是溫性的水果,但如果易上火人群吃車厘子,容易加重體內的燥熱之氣,從而引發上火。
車厘子??雖然好吃,但是不是每個人都適合,要根據自己的身體狀況來決定??哦!如果吃了車厘子后身體不適,要及時就醫治療哦!
希望這篇文章能夠幫助大家更好地了解車厘子的性質和食用方法,讓大家在享受美味的同時也能保持健康??。如果這篇文章對您有幫助??,歡迎點贊??+收藏??,還可以在評論區留言!




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