我朋友懷孕已經到了預產期，但寶寶還是很淡定，沒有要出來的跡象。她著急得不行，想著快點和寶寶見面，我昨天剛好有空，然后就陪著她去咨詢了醫生。

醫生告訴我們，可以通過引發真宮縮，幫助寶寶快點出生，具體的方法呢，像慢走、下蹲、爬樓梯這種運動，或是適當按摩按摩乳房、乳頭、子宮這些部位，也可以加速宮縮反應。當然，如果過了1周還沒反應，可以直接打催產素。

當然醫生還叮囑了一大堆注意事項，我也一并分享給大家。
??注意飲食
??準備好待產包
??注意休息
??關注身體變化

我朋友回去之后聽醫生的話弄了一下，第2天就發作生了，寶寶十分可愛。最后我想說，生孩子這件事就順其自然吧，別太緊張。聽醫生的話，寶寶會在合適的時候來到我們身邊的！

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