我朋友前段時(shí)間在健身房舉鐵，一個(gè)不小心，就聽(tīng)到“咔”的一聲??，手臂就不能動(dòng)了。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是骨折，這可把他嚇壞了，之前也沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這種情況，連忙問(wèn)這種應(yīng)該怎么辦。

??醫(yī)生說(shuō)，我朋友這種情況應(yīng)該先進(jìn)行復(fù)位，也就是要將骨折的部位對(duì)齊，使其恢復(fù)到正常的位置??，這也是骨折治療的最重要一步。復(fù)位后，會(huì)用石膏或夾板將手臂固定，以保持骨折部位的穩(wěn)定。我朋友聽(tīng)了之后也是聽(tīng)從醫(yī)生的建議，另外因?yàn)槭喙潭ǖ男Ч靡稽c(diǎn)，雖然也貴一點(diǎn)，但是為了恢復(fù)好，我朋友還是選的石膏固定。

除了復(fù)位固定，醫(yī)生還說(shuō)了一些可以促進(jìn)恢復(fù)的方法，我了解了之后整理了一下，現(xiàn)在分享給大家。
??注意調(diào)整
??按摩
??功能性訓(xùn)練

??最后我想說(shuō)的是，手臂骨折的恢復(fù)需要時(shí)間和耐心，不要急于求成。每個(gè)人的恢復(fù)情況都不同，所以要根據(jù)自己的身體狀況來(lái)調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。同時(shí)，如果在康復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)任何不適或疑問(wèn)，一定要及時(shí)咨詢醫(yī)生???。希望大家都能早日康復(fù)??！

??如果這篇文章對(duì)你們有所幫助，可以點(diǎn)贊??、轉(zhuǎn)發(fā)??，如有其他相關(guān)疑問(wèn)，可以在評(píng)論區(qū)留言！??????