前不久有個病人因為失眠來找我，我給他開了安神的藥后，又讓他每天拍打百會穴，配合治療一段時間后，效果還是挺明顯的。今天給大家說一說每天拍打百會穴的好處，希望大家在了解后可以配合醫生進行治療，說不定可以解決??你的問題！

??百會穴為手三陽、足三陽、督脈、足厥陰諸經交會之處，每天拍打百會穴可以促進頭部氣血運行，達到一定的保健作用，比如息風醒腦、緩解頭痛、改善失眠、緩解疲勞等。

除了拍打百會穴，還有其他的療法，希望大家多多了解！
1??按摩
2??艾灸

這位病人治療一段時間后，他的睡眠質量得到了明顯地改善，現在的精神狀態比較好。我想提醒大家在進行療法時一定要配合醫生，不能擅自操作，以免對身體造成損傷！

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