我姐一直想讓我侄子去練武術，但是聽說練武術會影響孩子長高，她一直猶豫不決。我見她如此猶豫，便建議去問問醫生。我們在一起去了醫院后，終于知道了這個問題的答案！如果也有家長有這種疑慮的話，快來看看??醫生怎么說的吧！

??醫生說影響孩子身高的因素通常是遺傳、運動、營養等，如果適當、正確地練武術，通常可以促進孩子生長激素的分泌，不僅不會影響長高，反而有助于長高。
??但是，如果過度地練武術，可能會導致骨礦物質密度降低，若未能及時補充鈣質，會導致骨量下降，進而影響孩子長高。

為了我侄子長高，我姐姐也給他準備一些能補鈣的食物，如有需要，大家可以跟著做一做！
??蝦仁蒸蛋
??南瓜蒸排骨

身高真的很重要，如果大家不清楚??某種活動是否影響孩子身高的話，建議到醫院詳細詢問醫生。

如果大家還有其他疑問??，可以在評論區留言喲~