我有個朋友，最近一直在喝竹茹和陳皮泡的水，我看她容光煥發的，就好奇地問了問。??原來她是聽了中醫的建議，說竹茹和陳皮一起泡水喝，有很多好處呢！??

??竹茹可以清熱化痰、除煩止嘔，而陳皮則能理氣健脾、燥濕化痰。它們一起使用，不僅能清熱解毒，還能祛痰止咳，對喉嚨不舒服、痰多的人特別好。我朋友說她以前總是覺得喉嚨有痰，喝了這個之后好多了。??

而且，竹茹和陳皮還能健脾開胃，幫助消化。我朋友說她的腸胃一直不太好，現在喝了這個之后，感覺胃口都好了很多呢！??不過，喝竹茹和陳皮水也有一些注意事項哦！??

好啦，今天的分享就到這里啦！如果你也想試試竹茹和陳皮水，記得要注意這些小細節哦！希望大家都能健康美麗！??
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