前段時間我陪著朋友去體檢???，拿到報告的時候發(fā)現他尿酸有點高。醫(yī)生說不要吃那種嘌呤高的食物，因為朋友平時特別喜歡吃辣椒???，就趕緊問醫(yī)生辣椒的嘌呤高不高，還能不能吃??。

??醫(yī)生告訴我們，辣椒本身的嘌呤含量并不高??，每100克辣椒也就差不多含14毫克嘌呤，是一種低嘌呤食物，尿酸高的人也能吃??。只是說不能過量吃，不然對腸胃不好，還可能引發(fā)拉肚子、肚子痛這些情況。

另外，醫(yī)生說了一些日常生活中嘌呤比較高的食物，大家也可以參考參考。??
??海鮮類
??動物內臟
??部分肉類

??總結一下哈，辣椒嘌呤含量不高，尿酸高的人可以適當吃。但是大家也要注意控制量，還要根據自己的身體情況來決定??。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣??，這樣才能保持身體健康??。寶子們，一定要記住哦！

??如果這篇文章對你們有所幫助，可以點贊??、轉發(fā)??，如有其他相關疑問，可以在評論區(qū)留言！??????