楊樂金副主任醫師

精神心理科山東大學齊魯醫院

如果患有抑郁癥，通過一般治療、心理治療、藥物治療等方法來治療比較好，建議患者及時前往正規的醫院，進行相應的檢查后，配合醫生進行相應的治療。

1、一般治療：

如果患有抑郁癥，可多與家人、朋友談心，或參加戶外活動，有助于放松心情、敞開心扉，從而緩解病情。

2、心理治療：

患者患有抑郁癥后，可配合醫生進行心理治療，主要包括認知行為治療、支持性心理治療、人際心理治療等，可以改善患者的人際交往能力、心理適應能力，提高家庭和婚姻生活的滿意度。

3、藥物治療：

如果抑郁癥的患者經過上述治療后，效果不佳，可在醫生的指導下使用抗抑郁的藥物來治療，常用的抗抑郁藥物有鹽酸舍曲林片、米氮平片。

除此之外，抑郁癥的患者還可以在醫生的建議下進行物理治療。治療期間要合理作息，盡量保證充足的睡眠時間，不要熬夜，否則容易影響身體恢復。