我姐姐這幾天表現得有點奇怪，走路的時候把背挺得特別直，好像在刻意矯正什么一樣。我就去問她這是怎么回事??？她跟我說，她在網上看到側睡會導致脊柱側彎（脊柱側凸），她這些年一直都是側睡的，就覺得自己脊柱側彎了。

我感覺她的說法不太科學，就趕緊帶著她去了醫院，結果檢查之后醫生說她沒有問題。我就問醫生，側睡會導致脊柱側彎嗎??？結果醫生告訴我，側睡通常是不會引起脊柱側彎的，讓我們不要太擔心。

醫生看姐姐確實很擔心這個事情，就給我們說了一些預防脊柱側彎的注意事項??，我把它們一起分享給朋友們，希望對大家有所幫助：
??均衡飲食
??保持良好體態
??適當運動

朋友們如果出現了不舒服的情況，不要像我姐姐一樣上網查??，要及時前往正規醫院就診哦。

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