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醫生科普:女性高壓94低壓63正常嗎?

龔新宇副主任醫師
內科中日友好醫院
??我告訴患者高壓就是收縮壓,低壓也就是舒張壓,收縮壓94mmHg舒張壓63mmHg,收縮壓的正常范圍是90-139mmHg,舒張壓是60-89mmHg,所以患者的血壓是正常的??,不用太擔心,如果害怕血壓升高,平時需要注意以下事項:
??保持清淡飲食
??保持規律作息
??每天堅持運動
??患者聽了自己的情況正常,也算是放心了。
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