前段時間朋友邀請我去她家玩，她說自己前段時間去修了指甲，一不小心就把指甲修得很短，而她又想早點去做美甲，就讓我幫忙咨詢一下醫生，吃什么東西可以讓指甲長得更快?

為了我朋友的美甲，我仔細咨詢了醫生。醫生告訴我，指甲可以保護指端，賦予手指美觀。如果想要指甲長得快，一般不推薦使用藥物，但是，可以適量進食這些食物??，能促進指甲生長！
??胡蘿卜
??瘦肉
??花生

另外，醫生還說了幾個日常護理指甲的方法??：
??避免把指甲當工具
??注意清潔

希望大家都能擁有健康、漂亮的指甲！如果平時發現指甲出現了異常的變化，比如變色、變形等，一定要盡早就醫哦！如果你喜歡這篇文章，歡迎點贊??+收藏??+評論??哦！