前段時間我去阿姨家玩，阿姨說自己最近在家無聊，就想做點吃食來保養卵巢。但是，自己并不知道保養卵巢吃哪些食物比較好，就讓我幫忙咨詢一下醫生?????。

其實，我也有點好奇，就去仔細咨詢了醫生。醫生說卵巢是產生女性生殖細胞和分泌女性激素的器官，平時可以適量吃這些食物??來保養卵巢！
??胡蘿卜
??香菇
??黑豆

另外，醫生還給我說了幾種具體的做法，我一并分享給大家??：
??黑豆枸杞粥
??香菇燉雞

阿姨就按照醫生說的吃了一段時間，前兩天我又去她家，發現她的氣色都好了很多。女性朋友們可以去試試哦！如果本文對您有幫助的話，可以點贊??、收藏、轉發，如果還有其他疑問，可以在評論區留言??。