不久前，有位患者前來(lái)找我看病，整個(gè)人看起來(lái)那是無(wú)精打采的，嘴里還老是念叨著自己容易疲勞??。經(jīng)過(guò)一番仔細(xì)詢問(wèn)，我才得知，原來(lái)他的工作特別繁忙，常常熬夜，生活作息也極不規(guī)律。
??我為他進(jìn)行了一些必要的檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他氣血不足，身體有些虛弱，確實(shí)需要好好地調(diào)理一番。
于是，除了吃，我向他提議吃些補(bǔ)中益氣丸、十全大補(bǔ)丸之類的藥物，對(duì)氣血有好處，平日里還可以喝點(diǎn)枸杞人參茶，給身體補(bǔ)充些營(yíng)養(yǎng)??。

不過(guò)患者說(shuō)知道這枸杞人參茶很滋補(bǔ)，但具體有什么好處，他不太明白呀。我告訴患者枸杞人參茶是由枸杞子和人參共同泡制而成的飲品，接下來(lái)，我給諸位分點(diǎn)講講它的好處：
??補(bǔ)充元?dú)?br>??提高免疫力
??滋補(bǔ)肝腎

此外，再來(lái)談?wù)労辱坭饺藚⒉璧囊恍┳⒁馐马?xiàng)：??
??適量飲用
??不宜空腹喝
??特殊人群要留意
??飲用枸杞人參茶的時(shí)間可以安排在早上或者下午，頻率的話，一天一到兩次便足矣！

患者最后恢復(fù)了健康，他告訴我這枸杞人參茶真不錯(cuò)。通過(guò)這位患者的例子，我深切地體會(huì)到大家在平日里務(wù)必要關(guān)注自己的身體，千萬(wàn)別等到出了問(wèn)題才想著去調(diào)理。

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