家人們，聽我跟你們聊聊哈！前陣子我嬸嬸老是念叨自己頭暈乎乎的，把我給嚇得呀，趕緊陪著她就往醫院跑??。
到了醫院，醫生一量血壓，高壓127mmHg。我當時挺蒙的，100多是不是太高了？嚇得趕緊問醫生：“高壓127mmHg正常嗎？”這下可鬧了一個笑話……

來，我已經“上課”了，這就給大伙科普一下哈！高壓通常就是我們說的收縮壓，這血壓可得穩著點，高了或者低了對身體都不好。那這高壓127mmHg到底正不正常呢？其實是正常的，要是你沒有一個概念，就會覺得這個數值老高了??，聽我給你們細細分析哈（如上圖）。

醫生還說了，我嬸嬸就是太累了，回去好好休息就行。不過為了讓高壓水平保持穩定，咱們需要注意了，可以這么干??：
??飲食得注意
??運動別落下
??壓力別太大
??勤量血壓

經過這事兒啊，我可算明白了，身體就是革命的本錢吶！咱們平時可得多留心自己和家人的身子骨。要是覺得我說得在理，就給我點個關注??、點個贊??，再轉發一下??吧！