食母生片作為一種維生素類藥物，是不是很多朋友都知道呀?
????我之前有個朋友就是因為缺乏B族維生素，醫生開了這個藥回來吃，她的食欲下降、疲倦等癥狀的確有改善，我看著朋友用得挺好，也想試試了，朋友跟我講，她之前問過醫生，醫生說這個藥并不是誰都合適的，使用不當還是有一些危害，比如：
??過敏反應
??消化系統副作用
??血糖影響

??后來朋友給了我一些日常預防缺乏B族維生素的建議，比如避免長期單一飲食，保證膳食種類豐富，選擇全麥面包、糙米、燕麥等食物一般可以較好補充B族維生素。

看來用藥的確應該在醫生指導下進行哈，不然一不小心就可能得不償失了??！

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