潘永源主任醫師

內科首都醫科大學宣武醫院

脂蛋白高的人群通常可以吃雞蛋，但不要吃太多。

脂蛋白是一類表面有少量蛋白質、磷脂和膽固醇的球狀的大分子復合物，脂蛋白高的人群一般可以適量吃雞蛋，對身體有一定的好處，但不要吃太多，以免影響身體健康。

雞蛋中含有豐富的營養物質，比如蛋白質、脂肪、微量元素等，適量吃可以補充身體所需的營養物質，提供活動所需的能量，有助于提高免疫力，增強體質。

但是蛋黃的膽固醇比較高，脂蛋白高的人群一般不可以吃太多，以免導致脂蛋白再度升高。另外，短時間內吃太多的雞蛋還會增加胃腸道負擔，引起消化不良，出現惡心、噯氣、腹脹等不適。

脂蛋白高可能是肝炎、糖尿病、高膽固醇血癥等疾病引起的，如果出現不適癥狀，要及時前往正規醫院就診，完善進一步檢查，明確具體病因。日常生活中，要注意合理飲食，避免食用辛辣、油膩的食物，比如麻辣魚、漢堡、油條等。