姜金波副主任醫師

外科山東大學齊魯醫院

排便出血是否能自愈通常取決于具體的情況，如果是便秘、腹部著涼等引起的，可能可以自愈；如果是肛裂、急性胃腸炎等引起的，也可能不可以自愈，建議患者及時到醫院就診。

患者可能因為長時間未注意飲食導致大便干燥，過于用力排便時可能因為腸道黏膜受損，進而出現排便出血的情況。此外，部分患者也可能因為便秘、腹部著涼等導致腸道黏膜受損，進而出現排便出血的情況。如果患者的病情較輕，在改善飲食后，肛腸黏膜通常會自行恢復，建議患者不用擔心。需要注意的是，一部分患者可能因為肛裂、急性胃腸炎等疾病導致排便出血，如果患者未及時治療，不僅不會自愈，還可能會導致病情加重，進而影響患者的正常生活。

如果患者的癥狀一直存在，建議患者完善檢查明確病情后及時進行診治，以免延誤治療。患者平時需要多喝溫水，適量吃一些清淡、易消化的食物，比如魚肉、西紅柿等，促進排便的同時，還能補充身體的營養。患者平時還需要避免久坐，注意保持肛門清潔。