大家可能會因為各種各樣的原因發現自己肥胖了，比如穿不上以前的衣物，但是我沒想到我弟是因為下蹲不全才發現肥胖的。我弟的骨架比較大嘛，我之前都以為他是壯，直到他發現自己一直不能完全蹲下去到醫院就診，醫生才說他是因為肥胖引起的。

??醫生說過于肥胖的人由于腿部、腹部有大量脂肪堆積，可能會導致不能完全蹲下去。

那么如何改善呢？如果不清楚的話，不妨參考我弟的處理方式。
??注意飲食
??注意運動

希望大家一定要合理減肥，不要?通過節食或者吃減肥藥來減肥，以免對身體造成危害！

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