王燕主任醫師

中醫學中日友好醫院

棗葉為鼠李科植物棗的葉，棗葉泡水一般具有清熱解毒、調理腸胃的功效，建議患者在醫生的指導下合理飲用，避免對機體的健康造成損害。

棗葉中含有多種活性成分，當棗葉泡水后，蠟原阿片堿和小檗堿等成分能夠被有效地釋放出來，并隨著水分進入人體。能夠作用于人體內的相關生理環節，幫助清除體內的熱毒，緩解由熱毒引起的各種不適癥狀，如小兒發熱、瘡癤、熱疿、爛腳、燙火傷等。棗葉味苦，性平，歸肝、脾經，棗葉泡水喝具有調理腸胃的功效，可以改善脾胃虛弱的情況。

建議患者在醫生的指導下合理飲用棗葉泡水，避免飲用過多。患者在飲用棗葉泡水時，應該避免使用其他中藥，以免藥物之間發生反應。如果患者在飲用棗葉泡水以后出現了腹痛、腹脹等不適癥狀，應該及時到醫院就診，避免對機體的健康造成損害。

建議患者在平時少吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，保持充足的睡眠，少熬夜。平時應該加強體育鍛煉，如跑步、游泳、騎自行車、打太極等，可以增強自身的免疫能力。