楊樂金副主任醫師

精神心理科山東大學齊魯醫院

恐高癥可能是遺傳、性格影響、前庭功能弱、個人經歷等原因引起的，一般不需要特殊治療。

1、遺傳：

如果直系親屬也患有恐高癥，就可能會受到遺傳因素的影響，也存在恐高的情況。

2、性格影響：

如果本身的性格有容易害羞、內向、被動和敏感等情況，就容易有恐懼和焦慮的傾向，可能會患恐高癥。

3、前庭功能弱：

如果患者本身的前庭功能比較弱，就可能會受到高度的影響，加上在高空有一定的恐懼心理，就容易引起恐高癥。

4、個人經歷：

患者因高度曾經受到外傷或者是受重大精神刺激，比如從高處掉落、在高空環境受到驚嚇等，就容易引起恐高癥的發生。

如果是輕微的恐高癥，一般不需要特殊治療，注意放松心情即可，如果是比較嚴重的恐高癥，需要采用心理治療、脫敏療法等方式來改善恐高癥的情況。

在治療期間患者要注意多休息，放松心情，保持平和的心態，不要吃辛辣、刺激的食物，比如麻辣火鍋、燒烤、咖啡、冰淇淋等，有利于身體恢復。