當(dāng)前位置:首頁 > 人缺什么膽子會(huì)變小
揭秘?缺少這個(gè),膽量瞬間縮水?

楊樂金副主任醫(yī)師
精神心理科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
前不久有個(gè)家長朋友就來咨詢我這樣的問題,今天我們就來說一說??!
????的確寶寶缺乏鈣、鎂等元素的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)容易受驚、膽小怕事的情況。比如鎂是人體內(nèi)所需要的一種營養(yǎng)元素,能夠維持神經(jīng)和肌肉的興奮性,如果體內(nèi)缺乏鎂,可能出現(xiàn)容易焦慮、緊張、害怕等癥狀。
??那么怎么預(yù)防或者改善缺乏這種營養(yǎng)元素呢?可以這樣做:
??飲食調(diào)整
??攝入補(bǔ)充劑
??需注意哦,膽量大小也可能受到生理、心理、社會(huì)等多種因素的影響,所以為了明確實(shí)際情況,可以在正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查后合理分析。
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