??不少得了肋膜炎（胸膜炎）的朋友心里都沒底，不知道這病什么時候才能好，每天都很焦慮。接下來呢，我就給大家詳細講講，讓您心里有個數。
??胸膜炎其實就是胸膜發生了炎癥。肋膜炎的自愈時間并不是一個固定的數字，而是一個大致范圍，一般是1-4周內或者1至3個月，因為它受到很多因素的影響（見上圖了解詳情）。

此外，不是所有的肋膜炎都能自愈，有的情況下可能需要適當處理，處理方法如下：
?休息調養：保證充足的睡眠，每天睡眠7-8小時，避免勞累，有助于身體恢復元氣，增強免疫力。
?藥物治療：可以遵醫囑使用抗生素類藥物或者非甾體抗炎藥來治療，如阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊之類的，目的在于控制感染，緩解疼痛。

平時也可以嘗試一下物理治療方法，從而減輕不適，包括熱敷、深呼吸練習等（詳情見上圖）。??

最后，我希望大家都能重視自己的健康，一旦身體出現不適，及時就醫。記得關注、點贊和轉發哦，讓更多人了解這些健康知識！??