相信大家對于肺結核這種疾病并不陌生。肺結核是一種很嚴重的傳染性疾病。這種疾病治療起來非常的困難，也會給人身體帶來很嚴重的傷害。所以我們對這種疾病要引起重視。下面就來了解一下該如何降低肺結核的發生?

如何降低肺結核的發生

約有10%的感染結核菌者可能發生肺結核病，發病與否主要取決于感染者的抵抗力和感染結核菌的數量。降低發病風險的方法有：

1.生活有規律。避免長期過勞和精神緊張，飲食均衡，適當進行鍛煉，增強抵抗力。

2.預防與結核病有關的相關疾病。如糖尿病，可使結核病發生機會增加4倍。又如艾滋病，可使結核病發生機會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質激素等。

3.改變不良生活習慣。①戒煙。吸煙數量越大，患結核病機會越多。吸煙引起的咳嗽、咯痰還容易掩蓋肺結核癥狀，影響肺結核的及時發現和治療。②限酒。大量飲酒可導致營養不良和抵抗力下降，同時酒可損傷肝臟，一旦患結核病，可增加抗結核藥對肝臟的毒性而影響治療。③避免長期熬夜。

4.對高發人群進行預防性治療。預防性治療的重點對象是新發現的排菌肺結核病人家庭內受感染的兒童，特別是5歲以下兒童和結核菌素試驗反應≥15mm或有水皰的成員。

通過以上內容的介紹，相信大家知道了該如何降低肺結核的發生了。患上肺結核一定要及時的進行治療，這種病的治療過程非常的漫長。患者一定要堅持治療，千萬不要半途而廢。那樣只會耽誤了病情，使病情更加嚴重。祝愿患者朋友們都能夠早日得到康復。