過敏性紫癜是一種常見的毛細血管變態反應性的出血性疾病。預防小兒發生過敏性紫癜，除了要避免孩子接觸花粉、動物皮毛等過敏原外，加強飲食方面的合理調養很重要。

過敏性紫癜

孩子發生過敏性紫癜，是由于機體對某種物質過敏導致的。過敏癥狀可由細菌、病毒、寄生蟲等感染引起，也可由動物性異體蛋白引起，如蝦、蟹等，還可由抗生素、磺胺藥等藥物引起。此外，花粉、外傷、蟲咬、預防接種等因素也可引起過敏。

患兒在起病前一到三周，常有低熱、上呼吸道感染等癥狀。發病時，下肢關節周圍及臀部皮膚出現瘀點，紫癜呈對稱分布、分批出現、大小不等、顏色深淺不一，可融合成片，一般在數日內逐漸消退，但可反復發作。部分患兒還會出現腹痛現象，也有患兒出現關節疼痛，甚至是腎臟方面的癥狀，如蛋白尿、血尿等。

過敏性紫癜嚴重時，患兒可出現便血、嘔血現象，甚至發展為腸套疊、腸穿孔，少數患兒可能出現活動受限或發展為慢性腎炎。此外，部分患兒還會發生驚厥、昏迷，甚至并發其他病癥，如心肌炎、心包炎、哮喘、肺出血等。

由此可知，小兒發生過敏性紫癜時，若護理不當，將會嚴重影響到孩子的健康。那么該如何護理過敏性紫癜患兒呢?家長應要注意以下六個方面：

1、避免孩子與花粉、化學物品、動物皮毛等過敏原接觸;

2、飯前便后勤洗手，不吃不潔凈的食物，以免感染寄生蟲病;

3、患兒應忌食生蔥、生蒜、辣椒等刺激性食品以及蝦、蟹等發物;

4、預防感冒，注重氣候變化，及時添減衣物，保持居室內通風透氣;

5、急性期患兒可多臥床休息，避免劇烈運動，以免加重病情;緩解期患兒可進行適量的體育鍛煉，增強體質;

6、調節情志，保持心情輕松愉快。

日常飲食方面，家長也不能疏忽，應適當選擇一些具有抗過敏的食物，例如“紅棗燉兔肉”就有止血、抗過敏的功效，可有效緩解過敏性紫癜。

食譜：紅棗燉兔肉

原料：兔肉400克，紅棗5枚，花生米80克

調料：鹽3克

做法：

1、將兔肉切塊，放入沸水中汆燙后，撈出備用;

2、花生米用熱水略煮后，將紅衣剝下備用;

3、紅棗去核，洗凈;

4、將兔肉塊、紅棗放入鍋內，加入適量清水，大火煮沸后，改用小火燉煮約2小時;

5、煮至肉熟時，加入花生紅衣略煮片刻，加鹽調味即成。