多動癥孩子飲食調(diào)理方法有什么
孩子多動癥這樣的疾病發(fā)生之后影響孩子的健康,這樣的疾病需要重視做好積極的治療和護理不要錯過治療的最佳時機,爭取使每一個患病的孩子正確治療早日得到康復(fù),下面小編來介紹多動癥的孩子飲食調(diào)理方法有什么?
兒童多動癥、多動綜合征(hyperkinetic syndrome of childhood)是一種常見的兒童行為異常問題,又稱腦功能輕微失調(diào)或輕微腦功能障礙綜合征(minimal brain dysfunction,MBD)或注意缺陷障礙(attention deficiency disorder,A.D.D.)。這類患兒的智能正;蚧菊,但學(xué)習(xí)、行為及情緒方面有缺陷,表現(xiàn)為注意力不易集中,注意短暫,活動過多,情緒易沖動以致影響學(xué)習(xí)成績
一、適宜吃的食物:
適宜吃的食物:食富含鐵的食物。如適當(dāng)進食紅肉和動物肝臟,以增加鐵和其他營養(yǎng)素的攝入。
1、患多動癥的兒童可多吃魚。魚類脂肪中含有大量不飽和脂肪酸,對腦細(xì)胞的發(fā)育有重要的作用,還可以改善腦功能,提高記憶力、判斷力。
2、患兒還宜多食富含卵磷脂和B族維生素的食物,平時給孩子多吃一些瘦肉、蕈類、豆制品等含卵磷脂多的食物,對改善記憶也有幫助。因此,食用蛋黃、豆制品、魚頭等,對多動癥兒童也是有益的。
3、要經(jīng)常食用富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶等,它們可使體內(nèi)有關(guān)氨基酸增多,緩解多動癥。
4、在微量元素方面,應(yīng)食富含鐵和鋅的食物,如動物肝臟、動物血,以及一些海產(chǎn)品(魚、蝦、牡蠣、海帶等)。為了平衡膳食,每天還應(yīng)食用新鮮蔬菜和水果。
二、不適宜吃的食物:
(1)不吃含水楊酸鹽類多的食物。有些食物,如番茄、蘋果、橘子和杏子等含甲基水楊酸鹽類較多,就不要給多動癥患兒吃。
(2)限用某些調(diào)味品?茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn),限制患兒食用胡椒油等調(diào)油等調(diào)味品和酒石黃等食用色素后,大多數(shù)患兒電腦的多動癥狀消失。恢復(fù)吃含這些色素食品和調(diào)品后,小兒的多動癥狀又重新出現(xiàn)。因此家長要注意不要在患兒的飲食中加胡椒油等調(diào)味品和用酒石黃著色的食物等。
(3)不吃含酷氨酸食品。讓患兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,保護孩子消化道的正常功能。不要給患兒吃含酷氨酸的掛面、含酷氨酸的糕點以及乳類、乳制品等富含酷氨酸的食品等。
(4)不使用含鉛的食器。不要給多動癥患兒使用含鉛的食器,不讓患兒吃可能受鉛污染的食物和含鉛量高的食物,如貝類、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍、皮蛋、爆米花,在冶煉廠周圍種植的蔬菜、以及含酒精的飲料等。
綜合小編的講述我們已經(jīng)了解了孩子多動癥疾病的飲食調(diào)理方法,了解了這些飲食調(diào)理方法,并且做到位的話對于疾病的緩解治愈都是起著關(guān)鍵作用的,愿每一個多動癥的孩子能夠正確治療護理疾病,早一些得到疾病的緩解和治愈。
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