多動癥是小兒常見的一種疾病，這種疾病在我們的生活中會經常見到，讓很多家長感到十分的頭痛和擔心。除了積極的治療以外，我們在日常的飲食也要引起重視。那么，小孩多動吃什么時候不好呢？下面就讓我們一起來了解一下吧！

一、禁止食用含有水楊酸鹽類較多的食物

橘子、蘋果、西紅柿等含有的水楊酸鹽較多，會容易引起多動癥的產生，應該禁止孩子食用。對于孩子來說也不應服用含有水楊酸鹽的藥品。

二、禁止使用人工色素或食品添加劑，食用有色素的食物

例如果子露、橘子水、可樂，以及帶有調味劑的食品。

三、禁止食用鉛含量過高的食物

鉛對于多動癥患者有著重要的影響，孩子禁止食用受鉛污染過的食品，例如甘藍、向日葵、大蝦，酒精類的飲料禁止飲用，因為酒精在生產的過程中很容易受到鉛污染，如果飲用了帶有酒精的飲料會加快身體對鉛的吸收。

四、禁止食用含酷氨酸的食品

豆腐皮、乳制品、乳類等禁止大量食用。患有多動癥的孩子大便中P-甲酚含量多于正常的兒童，P-甲酚是腸道對酷氨酸產物的代謝，所以豆腐皮等是多動癥孩子不能吃的食物。

五、禁止食用過多的糖類

各式糖果、甜點心等糖類過高的食品，如果食用過多，會引起內分泌紊亂，孩子會導致多動癥，所以應該少吃。

六、禁止孩子偏食

孩子在發育的時候，需要營養成分，例如高維生素B、高蛋白和含鋅高的食品，能夠活化神經細胞，提高孩子的判斷力。所以，多動癥患者禁止偏食。

護理方法：

1、樹立孩子的自信

家長對孩子的治療起著關鍵作用個，所以在治療時家長們要注意努力培養有小兒多動癥患兒的自尊心和自信心，要注意對患兒進行耐心的、反復的說服教育，鼓勵患兒只要堅持，就一定能夠戰勝小兒多動癥，以消除患兒心底所存在的緊張心理，努力幫助患兒進一步提高他們的自控能力。

2、培養孩子的興趣愛好

平時家長們要多多注意培養孩子的一些興趣愛好，比如引導孩子參加各種體育活動，如打球、爬山、郊游、游泳等，讓還多參加書法、柔道、畫畫等群體性活動，多到室外接受日光的沐浴，讓他們養成良好的興趣習慣、愛好。

3、加強孩子的注意力

孩子患有多動癥主要表現是無法集中精力，所以家長們在治療期間多加強孩子的注意力，可以和老師多溝通，在課桌的安排上，將小兒多動癥的安置于第一排，以便得到老師及同學的監督，多給孩子看一些他喜歡的圖書、多講一些他愛聽的故事。作為教師及家長，對孩子的沒一點進步，都要注意及時的表揚、鼓勵。

以上就給大家介紹了關于小兒多動癥的飲食，希望家長朋友們能夠有更多的認識和掌握，在我們的生活中，孩子患有多動癥，一定要積極的配合治療。同時，可以幫助孩子減少疾病帶來的困擾，避免打罵或者進行責備，不利于病情的發展。