時(shí)常在我們沒(méi)有在意的時(shí)候，多動(dòng)癥的疾病就會(huì)找上孩子，該病一旦發(fā)生將會(huì)影響著他們的健康，飲食對(duì)于疾病來(lái)說(shuō)是非常重要的，因?yàn)樗�有的營(yíng)養(yǎng)基本都來(lái)自于孩子吃的東西，來(lái)了解一下該病的飲食原則。希望小編的介紹能夠幫助到家長(zhǎng)更好的護(hù)理好多動(dòng)癥患兒。

1、少食含酷氨酸的食物，如掛面、糕點(diǎn)等。少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋(píng)果、桔子等。飲食中勿加入辛辣的調(diào)味品，如胡椒，也不宜食用含酒石黃色素類(lèi)食物，如貝類(lèi)、橄欖等。

2、應(yīng)多食含鋅豐富的食物，如蛋類(lèi)、肝臟、豆類(lèi)、花生等。研究發(fā)現(xiàn)，鋅對(duì)提高智力有一定幫助，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良的學(xué)生，大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。

3、應(yīng)少食含鋁食物。食鋁過(guò)多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。應(yīng)少吃油條，因?yàn)橹谱饔蜅l中加入的明礬，其化學(xué)成分為硫酸鉀鋁。

作為家長(zhǎng)的我們一定要重視起來(lái)，多做一些預(yù)防方面的工作，就可以減少該病的發(fā)生，下面讓我們一起來(lái)了解一下該病的預(yù)防工作有哪些呢：

1.首先為了避免遺傳因素的影響，孕婦應(yīng)注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹(jǐn)避寒暑，預(yù)防疾病，慎用藥物，禁用藥物，禁用煙酒，避免中毒、外傷及物理因素的影響。

2.家長(zhǎng)應(yīng)采取科學(xué)的教育方式，減輕孩子思想上的精神壓力和思想負(fù)擔(dān)，多鼓勵(lì)，少歧視，多肯定，少否定。父母粗暴強(qiáng)制的教育方法和過(guò)度溺愛(ài)、過(guò)度保護(hù)都可能導(dǎo)致孩子患多動(dòng)癥。

3.在飲食上，應(yīng)注意多吃富于營(yíng)養(yǎng)又易于消化吸收的食物，多食用富含健腦和維生素類(lèi)食物，少吃或盡量不吃含鉛多的食物、含色素、防腐劑的飲料和小食品。并使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食。

4.父母應(yīng)培養(yǎng)孩子自小養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，按時(shí)作息，注意集中注意力的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的正確學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。并保證充足的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，防止疾病發(fā)生。

小兒多動(dòng)癥患兒的飲食注意事項(xiàng)，給大家介紹了很多了，如果您的孩子是該病患者的話(huà)，多吃一些對(duì)身體健康有益的食物，不要吃辛辣的食物，還可以讓孩子進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，多鍛煉時(shí)百益無(wú)害的。最重要的就是家庭要和睦才好。不要因?yàn)楦改覆缓湍缹?dǎo)致孩子出現(xiàn)多動(dòng)癥疾病。