所有的家長(zhǎng)肯定都很注意孩子的身體是否健康，如果發(fā)生了疾病，比如說(shuō)小兒多動(dòng)癥，做父母的都特別的擔(dān)心，為了很好的起到輔助治療的效果，下面就為大家孩子多動(dòng)癥應(yīng)該怎樣飲食更加有效。

1、忌吃燒烤油炸食品

燒烤食品是需要注意的問(wèn)題之一，由于現(xiàn)在的食物多樣化，燒烤食物和油炸食物以其美味深深吸引著食客，不僅是大人，現(xiàn)在孩子也是深陷其中。抽動(dòng)癥孩子盡量少食用或不食用這類食物。

2、適宜吃含鈣高的食物

當(dāng)血清鈣較低時(shí)，肌肉、神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，兒童就會(huì)出現(xiàn)手腳抽動(dòng)現(xiàn)象。另外，還會(huì)出現(xiàn)夜間磨牙、易驚等癥狀。在生活中宜多吃些富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆?jié){、豆類、瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等，同時(shí)并補(bǔ)充魚(yú)肝油(維生素D)。

3、限用一些調(diào)味品

一些調(diào)味品是抽動(dòng)癥患者需要注意的，專家指出：限制胡椒油等調(diào)味品以及酒石黃等食用色素的食用后，多數(shù)抽動(dòng)癥患兒抽動(dòng)癥狀慢慢消失。因此家長(zhǎng)應(yīng)禁止在患兒飲食中加入該類調(diào)味品。

4、多食富含鐵的食物

多食富含鐵的食物對(duì)于抽動(dòng)癥患者是有很大好處的，家長(zhǎng)們要注意平時(shí)可以增加小兒抽動(dòng)癥患者飲食中鐵元素含量，比如適當(dāng)吃一些紅肉及動(dòng)物肝臟等，增加體內(nèi)鐵及其他營(yíng)養(yǎng)素的攝入，有效緩解癥狀。

科學(xué)的飲食對(duì)于疾病的緩解是有一定作用的，特別是科學(xué)的飲食還可以做到有針對(duì)性的預(yù)防，起到良好輔助治療的效果，幫助孩子早日脫離多動(dòng)癥的痛苦。希望以上可以幫助到大家。