預(yù)防抽動(dòng)癥發(fā)生的方法有幾種
所有的孩子都是父母的寶貝,可是如果家長發(fā)現(xiàn)患上疾病,無論是什么樣的毛病都是很著急,特別是一些影響孩子學(xué)習(xí)的疾病,比如說抽動(dòng)癥那可以做些什么來讓孩子遠(yuǎn)離抽動(dòng)癥呢?
1、合理安排孩子的作息時(shí)間,不可使孩子過度勞累,讓其保持充足的睡眠;
2、在家庭或生活中,避免用語言直接明示患兒癥狀;
3、在患兒抽動(dòng)時(shí)不要提醒,最好作視而不見狀;
4、多鼓勵(lì)患兒,使孩子建立自信、自尊,緩解精神壓力;
5、避免讓孩子做劇烈運(yùn)動(dòng),最好不要參加軍訓(xùn)、長跑及競技性的體育活動(dòng)或重體力活動(dòng);
6、不應(yīng)過長時(shí)間的學(xué)習(xí);
7、多與學(xué)校老師進(jìn)行溝通,避免對(duì)患兒做過多的批評(píng)教育,給患兒的治療營造的學(xué)校環(huán)境;
8、注意飲食方面的護(hù)理,避免吃油膩、生冷及含鉛量高的食物,不吃辛辣、海鮮、方膨化食品等人工食品,飲食以清淡為主,但要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充;
9、關(guān)注氣候及天氣變化,預(yù)防感冒,因?yàn)楦忻叭菀讓?dǎo)致患兒病情復(fù)發(fā)或癥狀加重。
10、不可看過于激烈、刺激影視劇及動(dòng)畫片,避免打游戲或過度使用電腦。
以上所介紹的幾個(gè)方法就是可以預(yù)防小兒抽動(dòng)癥的措施,希望家長看到以后重視起來,為了孩子的健康生活,我們一定好好的執(zhí)行,真正的給自己孩子一個(gè)健康的成長環(huán)境,讓他們免于抽動(dòng)癥的影響。
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