兒童自閉癥說白了就是一種孤獨癥的表現，這樣的疾病孩子會把自己封閉起來不接觸周圍的人和事，疾病導致孩子話越來越少，好像外界和他們沒有一點關系一樣。所以這樣的疾病嚴重影響孩子的心理健康，需要家長及時進行調理，下面先去了解一下自閉癥的飲食調理方法。

目前，粗糧正逐漸被細糧所代替，飲食精細化。尤其是相當部分獨生子女，糖果、巧克力等含糖量高的零食不斷，更易于形成“酸性體質”。因此，在現代生活條件下，不可忽視兒童自閉癥的預防。嬰兒應盡可能用母乳喂養，因為母乳中含有豐富的堿性礦物質，有益于孩子智力的發展。較大的兒童應少吃糖，多吃蔬菜、水果、雜糧等“堿性食物”。

兒童時期正處于生長發育的關鍵階段，過量食用酸性食品的兒童，會漸進性地出現一系列癥候——手足發涼、容易感冒、皮膚抵抗力降低，常哭鬧不安，免疫功能亦下降;嚴重者殃及大腦功能——鉀、鈉、鈣、鋅等堿性礦物質離子是大腦發育和維持大腦功能所必不可少的物質，若攝入量過少，則可導致思維功能紊亂，對兒童自閉癥的發生發展起著推波助瀾的作用。

現代生活中，人們的餐桌多是高脂肪、高糖分、高蛋白的“營養型”、“精細型”食物，而蔬菜、雜糧等“粗食”偏少。研究表明，高脂肪、高糖分和動物性食物中的磷、硫、氯等在*內易于形成酸性物質，故有人把這類食物統稱為“酸性食物”;而蔬菜、水果、雜糧等食物中富含鉀、鈉、鈣、鎂等成分，在*內表現為堿性，這些食物被稱為“堿性食物”。注意膳食的“酸堿平衡”，有益于機體內pH值的相對穩定，使各種代謝功能協調，進而使身心保持良好的健康狀態。

許多疾病都直接來源于氨基酸(氨基酸【譯】：含有氨基和羧基的一類有機化合物的通稱，是構成動物營養所需蛋白質的基本物質。)攝入的不平衡。有關專家發現自閉癥兒童的血液里谷氨酸的水平較低，補充適量的谷氨酸對這些孩子能有所幫助。在醫學上谷氨酸被經常用作促進消化壁絨毛的生長，因此，它可以改善消化道的吸收功能。如果我們的消化道內缺乏消化酶，那么我們就無法充分分解短鈦鏈。

當然，防治兒童自閉癥除講究膳食的“酸堿平衡”外，還要讓孩子多參加各種鍛煉，多參與集體活動。切勿讓孩子長期過“封閉式”的生活，以免形成孤僻性格而殃及孩子終生。一旦發現孩子出現類似兒童自閉癥的表現，應及時請教醫生，妥善施治，并進行有關誘導訓練。

研究表明。從鳳梨中提取的酶對自閉癥兒童的治療有效果。綠葉菜屬于堿性，可中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多酸性物，可清除血中的毒物素。自閉癥患者平日多吃粗糧、綠葉菜，有利于身心康復。如：蘿卜、青菜、油菜、菠菜、介藍、大白菜、胡蘿卜、菜花、橄欖等。粗糧：紅薯、土豆、玉米、蕎麥等。水果：果汁(原汁)、甘蔗、青梅、蘋果、香蕉等。

專家提醒兒童自閉癥患者能夠做好飲食調理也是可以幫助疾病得到緩解的希望家長們能夠重視，在孩子出現兒童自閉癥之后可以在飲食上多吃一些健腦的食物，盡量多吃富含蛋白質和維生素的食物，不要讓孩子出現偏食的狀況。