小兒遺尿家長如何幫助孩子解決
孩子到了一定的年齡ih如果還是出現遺尿的現象,家長沒有及時的進行干預,有效的指導,長期以往就會導致孩子因為這種現象出現自卑的心理,所以作為家長在發現孩子有遺尿的時候一定要措施,這里就介紹小兒遺尿家長如何幫助孩子解決?
一、要求孩子定時睡覺(一般晚上9點)。
少喝水。孩子睡前(一般從晚飯后開始)不要喝水、喝飲料和吃水果。目的在于減少入睡以后膀胱內貯存的尿量。
別興奮。孩子睡覺前,家長不要逗引孩子,不要讓孩子看驚險的電影或電視,也不要給孩子講會使他“激動”的故事。因為睡前過于興奮,孩子就會睡得很深,容易尿床。
二、要求定時叫醒孩子(一般晚上11點)。
開鬧鐘。臨睡前媽媽把鬧鐘開到11點,放在孩子的耳朵邊上。一般在最初的一兩個月里,鬧鐘是叫不醒孩子的,仍要媽媽去叫醒孩子。大約經過三個月左右,鬧鐘就有可能把孩子叫醒。為什么鬧鐘要開到11點呢?因為絕大多數尿床的孩子首次尿床時間是在入睡后的最初3小時以內。所以家長要提前1小時(11點)喚醒孩子。
要醒透。在鬧鐘響了以后,家長不僅要叫醒孩子,而且一定要使孩子醒透,因為孩子晚上醒得不“透”,往往小便就會尿不干凈,后半夜就容易尿床。
三、讓孩子上廁所小便。
在孩子入睡前,一定要求孩子上廁所小便。家長不要在床邊放痰盂,讓孩子把小便尿在痰盂里。因為上廁所小便可以使孩子建立“到廁所去小便”的條件反射。小便完以后,要求孩子用力屏一下,目的在于比較徹底地排空小便。
不管天氣有多冷,都要要求孩子去廁所小便。因為上廁所去,一方面可以讓孩子從床邊走到廁所,有助于他醒得“更透”一些,另一方面有助于使孩子建立相應的條件反射。父母陪伴。一定要求母親或父親陪伴孩子一起去廁所,目的在于了解孩子小便的情況:是否尿了?尿得是否干凈?還能督促孩子把小便排干凈。
家長除了需要幫助孩子做好以上的措施以外,同時也需要找出孩子為什么還會出現遺尿的現象,有一些是因為病理的原因只有及時的進行治療才可以幫助孩子,并且也需要給孩子一定的心理安慰,讓孩子不需要過度的在意,造成心理問題。
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