抽動癥特別的嚴重，有很多的兒童會遇到抽動癥這種疾病，因此傷害了患兒的心理健康，各位家長朋友應當謹防抽動癥的發生，而且還要多了抽動癥的預防辦法，從而幫助到大家進行該病的預防工作，認識一下預防措施有哪些呢。

婚前檢查。在選擇配偶的時候要盡量注意有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患，同時要避免近親結婚。適齡結婚。勿早婚，早孕，也勿過于晚婚，晚孕，避免嬰兒先天不足。盡量順產。為了避免產傷，減少腦損傷的可能，應盡量自然順產，因為臨床中發現，多動癥患兒中剖腹產者比例較高。孕婦應注意陶冶性情。保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物。創造溫馨和諧的家庭生活環境。使孩子在輕松愉快的心情中度過童年，切勿盲目望子成龍，剝奪孩子歡樂的童年，造成不必要的精神創傷。注意合理營養。使孩子養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。加強體育鍛煉，增強體質，防止疾病的發生。

小心選擇兒童玩具。盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。注意飲食。不要讓孩子長期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應飲用充足的水，不能用飲料代替水喝，經常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預防或緩解本病的上策。細節決定成敗，以上這些預防兒童抽動癥的方法看上去微不足道，但是一不小心就會導致孩子患上抽動癥，因此，關愛孩子健康，家長還是要從細節做起。創造溫馨和諧的生活環境，創造溫馨和諧的生活環境和注意合理營養是預防抽動癥需要注意的問題，家長們要注意，使孩子在輕松愉快的環境中度過童年，要因材施教，切勿盲目望子成龍，使孩子養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠時間。

養成良好的生活習慣，一些好的習慣對于預防抽動癥有很好的方法，專家指出：自小培養良好的生活學習習慣，按時作息，注意集中注意力的訓練，培養小兒抽動癥孩子的正確學習態度，培養他們的學習興趣。減輕心理負擔，心里負擔也會導致抽動癥的出現，一般來說，當癥狀頻繁發作時，家長不要太過關注，防止孩子產生嚴重的心理負擔，可以通過轉移孩子注意力的方法，有效緩解病癥。如果孩子浮現病癥，家長對孩子不可進行打罵指責，應及時激勵孩子，通過有效診治減輕病癥，下降病癥對孩子的不良影響。

看了這些內容之后，寶媽們清楚的了解到了預防小兒抽動癥的方法有哪些了，抽動癥會給家長們帶來困擾，直接侵害到了孩子的健康，提醒媽媽們要重視抽動癥的出現，而且需要重視抽動癥的預防工作，這樣才可以讓孩子遠離相關的傷害。