小兒尿床是很普遍的事情，但是如果孩子過了四歲了還發(fā)生尿床，家長一定要重視了，這樣的孩子會受到嘲笑，如果長期尿床，媽媽們就著急了，是不是孩子患上了泌尿系統(tǒng)疾病?那么5歲過后的孩子尿床會不會就是遺尿癥呢?

遺尿癥是指小兒已達(dá)到膀胱能控制排尿的年齡而仍有不隨意的排尿行為，由于小兒在1~5歲膀胱控制方趨完善，故遺尿癥應(yīng)指在5歲以后每周至少有一次遺尿者。由于正常排尿行為由中樞神經(jīng)、反射環(huán)路、膀胱括約肌等協(xié)同完成，而小兒這一行為在5歲以前是個(gè)不斷發(fā)育完善的過程，因此，對3歲的寶寶的尿床問題媽媽不必太過緊張。

對5歲以下寶寶的尿床我們是否就可以放任不管呢?也不是。媽媽們該細(xì)心找一找原因了。比如是不是孩子的菜肴偏咸導(dǎo)致寶寶睡前過多飲水，或者吃了西瓜等利尿的水果。如果孩子白天玩得太累、太興奮晚上也有可能難于喚醒致尿床。孩子習(xí)慣性便秘也會因?yàn)榧S塊長期刺激直腸粘膜致感覺紊亂而遺尿。另外，媽媽應(yīng)注意觀察孩子會不會有白天尿頻、尿急、尿痛等泌尿系感染癥狀，尤其小男孩包皮過長、包莖、包皮粘連長期刺激也會有尿床現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)這些問題并給與相應(yīng)處理，部分寶寶的尿床問題應(yīng)該迎刃而解。

如果觀察到孩子白天有尿頻、尿急、漏尿、急迫性尿失禁等現(xiàn)象，可能提示寶寶膀胱功能不太穩(wěn)定。這時(shí)父母可以對孩子做膀胱訓(xùn)練，即白天鼓勵(lì)孩子喝水，當(dāng)孩子有尿脹的感覺時(shí)讓孩子盡量憋尿15~30分鐘然后排尿，排到一半時(shí)讓孩子收腹再憋尿10秒左右再尿。這樣也可以逐漸鍛煉寶寶的膀胱功能，減少尿床。

但是如果寶寶不僅有夜間尿床，還有煩渴、多尿、多飲，夜尿多、消瘦，甚至腰痛、血尿。這時(shí)就得警惕孩子可能不是單純的遺尿，而可能是其他疾病了。寶寶滿5歲了還不時(shí)有尿床行為也應(yīng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行恰當(dāng)?shù)臋z查及治療。尿床不僅影響孩子和家人的生活質(zhì)量自然，更會影響孩子的心理健康成長，長期尿床會導(dǎo)致孩子缺乏自信、木訥、社交退縮。

平時(shí)在飲食上可以適當(dāng)給孩子吃一些荔枝干、沙蟲食物，可以幫助減輕尿床。而巧克力應(yīng)盡量少吃，這類食品有可能會延緩膀胱控制排尿功能的成熟。

關(guān)于小兒遺尿的原因和預(yù)防方法，我們已經(jīng)為大家介紹的很詳細(xì)了，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子尿床時(shí)，希望家長們不要責(zé)備或是打罵，要維護(hù)孩子的自尊，告訴孩子正確的觀念，逐步改善孩子尿床的習(xí)慣。