作為女性來說，最擔心的就是婦科疾病了，因為疾病不僅會影響患者的健康，還會危及夫妻感情，影響家庭的和諧。宮頸糜爛是困擾著很多人的一種疾病，治療疾病的同時，患者還應該重視很多生活細節。

1.不要盲目使用陰道洗液。陰道洗液幾乎是女性必備的私人洗劑，很多女性感到陰部不舒服的時候，都會到藥店去購買陰道洗液回來用。但是對于宮頸糜爛患者而言，切不可亂用陰道洗液，尤其是不合格的產品。洗液對陰道內環境會造成很大破壞，可能加重宮頸糜爛癥狀，甚至引起陰道炎。

2.不要長期使用護墊。有些女性為保持外陰清潔，非月經期也經常使用護墊，認為這樣可避免陰部和內褲直接接觸，減少細菌進入陰道加重糜爛的可能性。其實這種想法是錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。最好只在月經將凈或月經將至的短期內用護墊。

3.不要長時間久坐不動。如今由于工作等原因，人們坐著的時間越來越長，久坐會導致血液循環，盆腔血液淤積，女性會陰部透氣不良，血液循環受阻，容易發生感染。

4.不要經常使用避孕套。經過治療短期內宮頸糜爛的女性應暫時不使用安全套，因為避孕套的質量往往參次不齊，據計生委調查，我國避孕套的合格率僅為65%，約有70%患有婦科疾病的女性都是因避孕套質量不過關而導致宮頸糜爛甚至意外懷孕等情況。

宮頸糜爛的患者一定要重視疾病的治療，不要因為自己的忽視造成疾病的發病，危害我們的健康。宮頸糜爛的危害性非常大，平時生活中我們還應該重視疾病的預防，多注意自己的個人衛生，不要多次人流。