宮頸糜爛的預(yù)防非常重要，因?yàn)檫@種疾病在出現(xiàn)時(shí)，還會(huì)造成患者腹部疼痛，嚴(yán)重的影響到了身體健康，所以，大家需要注意疾病的出現(xiàn)，避免造成更多的危害后果，同時(shí)也要注意保健，要注意多休息，如何才能有效預(yù)防宮頸糜爛？

婦科專家說(shuō)宮頸糜爛是女性高發(fā)一種慢性疾病，疾病的發(fā)生給女性的健康帶來(lái)了很大的危害，為了更好的關(guān)愛(ài)自已的身體健康，在生活中要做好宮頸糜爛的預(yù)防工作，定期做婦科檢查、提高身體的免疫能力等，具體內(nèi)容下面就請(qǐng)婦科專家為您詳細(xì)介紹。

放棄濫用抗生素。咳嗽、發(fā)燒、頭痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，病原菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

單獨(dú)清洗內(nèi)褲。病原菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成病原菌交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗哦，最好用專用的內(nèi)衣褲除菌液浸泡幾分鐘。

切忌過(guò)度清潔。頻繁使用藥字號(hào)洗液、消毒護(hù)墊等，容易破壞陰道弱酸性環(huán)境，陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。

重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng)妊娠時(shí)性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會(huì)增高，容易受霉菌侵襲。對(duì)孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇針對(duì)局部的預(yù)防和輔助治療宮頸糜爛方案。

宮頸糜爛疾病的常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)是什么。

1.白帶增多。白帶增多為宮頸糜爛的主要癥狀，有時(shí)甚至是惟一癥狀。由于病原體的不同，以及糜爛的范圍及程度的差異，白帶的性狀也有所不同。如炎癥感染不明顯，白帶則主要為透明黏液;若宮頸糜爛伴有明顯的炎癥感染，白帶則呈黃色膿性、黏稠狀。糜爛面積較小或病變累及較淺，白帶量可能較少;如果是病變累及較深、面積較大的重度糜爛，則白帶量較多，偶爾也可能帶少量血絲或血液，個(gè)別患者有時(shí)也可能主訴有接觸性出血。

2.疼痛。宮頸糜爛出現(xiàn)疼痛癥狀者并不多見(jiàn)，當(dāng)病原體累及范圍較深時(shí)，可引起慢性宮旁結(jié)締組織炎，出現(xiàn)腰骶部疼痛、盆腔下墜痛及痛經(jīng)。若炎癥波及到主韌帶，可出現(xiàn)性交痛，影響性生活。

3.膀胱癥狀。宮頸的炎癥可播散或直接蔓延至膀胱三角區(qū)，從而刺激膀胱出現(xiàn)尿頻、尿痛癥狀，有時(shí)也可繼發(fā)尿路感染。

專家表示，要想預(yù)防這種疾病，在日常生活中，就應(yīng)該遠(yuǎn)離不潔凈的性生活，平時(shí)大家需要注意放棄抗生素，藥物，內(nèi)褲要單獨(dú)清洗，避免過(guò)度的清潔，而且，也要注意避免細(xì)菌感染，平時(shí)大家需要注意避免疼痛，要注意一些檢查，及時(shí)的進(jìn)行治療，避免導(dǎo)致更多影響。