子宮內膜異位癥飲食原則包括哪些
子宮內膜異位癥飲食原則是什么?在婦科常見病中,子宮內膜異位癥是危害比較廣泛的,其發生讓患者承受了不小的負擔,想要規避疾病危害的發生,大家一定要找到適合自己的治療方法,還要了解子宮內膜異位癥飲食原則,這樣才能夠幫助大家盡早恢復身體健康。
子宮內膜異位癥飲食原則:
1、 谷類、豆類、薯類作為主食,均可食用,無需避免。
2、 家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用,氣血虛少者用以益氣養血效果較好。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食,宜少食。過于肥厚之肉品忌食。
3、 蔬菜之中,油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性,在月經前后少食為好,尤不可生食。蔥白除風散寒,疏通肝經,食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。
4、 水果多為生食,經前后亦宜避免。
5、 干果不忌,可隨時食用。養生行血,核桃溫陽,大棗、桂圓益氣養血,更為適用。
6、 酒類溫陽通脈,行氣散寒可適當飲用,發揮散瘀緩痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之類,性亦溫通。玫瑰花理氣解憂,和血散瘀,用以調味均好。紅糖煮生姜,以紅糖之甘,益氣緩中,散寒活血,加生姜之溫,助其通瘀之力,每日飲用,頗有裨益。
以上幾方面是專家對子宮內膜異位癥飲食原則做出的介紹,希望得到大家的重視和關注,當然子宮內膜異位癥危害十分嚴重,想要徹底規避疾病危害的發生,大家在把握了子宮內膜異位癥飲食原則之后,還一定要積極到專業三甲醫院治療疾病,從而降低疾病危害的發生。
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