許多女性都被宮頸糜爛疾病影響到了身心健康，特別是這項疾病越來越年輕化，給許多年紀輕輕的女性增添了煩惱，由于女性患者年齡較小，往往會因為部位比較隱私，再加上心里的負面情緒，導致疾病發生的比較嚴重了，才抱著復雜的心情到醫院進行治療，就比較容易錯過最佳的治療時機，那么，宮頸糜爛患者日常要注意哪些事項呢？

宮頸糜爛的日常注意事項有：

1、注意各關鍵時期的衛生保健

因為很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意衛生保健，尤其是經期、妊娠期及產后期。這就屬于宮頸糜爛的日常注意事項。

2、保持外陰清潔

保持外陰清潔是非常必要的，而且應定期去醫院做檢查，做到早發現、早治療，同時避免不潔性交。這也是宮頸糜爛的日常注意事項。

3、飲食宜清淡

多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。這些宮頸糜爛的日常注意事項比較重要。

女人要怎么樣才能不會患宮頸糜爛呢?

1、保持精神愉快，，適當運動增強免疫力。

2、做好避孕節育，避免人工流產。注意性生活的衛生，避免同時與多個性伴侶接觸。

3、保持外陰清潔，每天用清水清洗，沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障。

4、如果有輕度的宮頸糜爛的現象，若是出現白帶增多、顏色由透明狀變成白色或黃白色、膿性或帶血、有異味等癥狀，就應提高警惕，及時到醫院治療。

5、在治療期間，由于創面尚未完全修復好，是不宜有性生活的，治療后性生活也不適應過度頻繁。

6、不少患者在經過一段時間的治療后發現癥狀消失便以為已經痊愈，而忘記了需定期復診的醫囑，治療半途而廢。有些女性自認為患了中度宮頸糜爛就直接在藥房買藥，這種做法是錯誤的。其實，輕度的宮頸糜爛是可以用藥物治愈的，但中、重度的患者，單純藥物治療的效果并不明顯，而且容易反復發作。

7、任何藥物都不能長期用藥：尤其陰道的環境，長期用藥容易導致霉菌性陰道炎，就是菌群失調。所以有重度宮頸糜爛不宜長期用藥，而且到了重度宮頸糜爛，長期用藥也不會好，所以把即行炎癥消掉后做物理療法會好一些。

溫馨提示，宮頸糜爛患者同時除了要注意外陰部位的清潔外，還需要特別關注，每一個時期的衛生保健方式，尤其是在經期的時候，要格外注意隱私部位的衛生，不能夠過度的進行清潔，以免導致宮頸上皮出現損傷的現象，就會加重宮頸糜爛的程度。